Lys Levende

Hypnose

Oprindelsen og historien bag

Hypnose er en de ældste, hvis ikke den ældste form for terapi, som mennesket har kendt til. Det skyldes hypnosens særlige brug af en naturlig tilstand. Denne naturlige tilstand kaldes trance.

Naturlige stadier

Trance opnås på mange måder. Aller tidligst blev tilstanden opnået gennem stammeritualer, dans, trommer og hvad man ellers havde. I dag opleves den ofte foran fjernsynet, med en god bog, kørsel i bil, lange gåture ved vandet eller skoven og når vi falder i søvn og vågner. Alt sammen naturlige stadier i vores bevidsthed.

Vor dybeste oprindelse

Til alle tider har mennesket instiktivt forstået, at vores indre erkendelse og opfattelse af vores ydre verden definerer os som mennesker og definerer de oplevelser, vi kan tillade og forstå.

Det er kun i nyere tid, vi forsøger at tage afstand fra vores dybeste oprindelse; og tro at det tynde lag fernis af kultur og opdragelse kan skærme os mod vores indre natur og oprindelse.

Vor begrænsning og mulighed

Der foregår mere end det, der møder øjet. Det vidste vi dengang og det ved vi i dag. Førhen var vi underlagt vores indre verden, da vi ikke havde begreber til at forstå og undersøge dens struktur. Men i dag undersøges selv vores allerinderste og det bliver tydeligere og tydeligere, hvor meget vi stadig er underlagt den indre struktur.

I samme åndedrag vises der med al tydelighed, hvor stor en indflydelse vi har netop gennem vores indre verden til at påvirke den ydre. Vi er ikke længere kun underlagt denne struktur, men har mulighed for selv at påvirke strukturen i den retning, vi ønsker det. For første gang i verdens historie har vi måske virkelig frihed, idet vi bedre forstår sindet og dets muligheder og begrænsninger.

Hypnose før

Hypnosens historie starter med menneskets historie og op gennem tiden har alle folkeslag brugt denne metode til helbredelser. Sanskrittekster fra Indien og papyrusruller fra Egypten fortæller om brugen af trance. I middelalderen brugtes magneter til helbredelser, men i 1700-tallet fandt Anton Mesmer, der var østrigsk læge, ud af det ikke skyldtes magneter, at helbredelser blev foretaget. Han mente, det stammede fra ham selv i form af hans egen magnetisme. Det blev dog afvist af naturvidenskaben, da han ikke kunne påvise denne magnetisme, der angiveligt skulle komme fra hans hænder.

Men flere forskellige mennesker arbejdede dog videre med det, som de mente foregik – nemlig trance. Den skotske læge James Braid skrev i 1843 den første bog om hypnose og han var også den som gav processen navnet. Hypnose er udledt af den græske gud for søvn, Hypnos. Braid fortrød dog senere navnet, da det intet havde med søvn at gøre. Men navnet fængede og er blevet hængende siden.

En anden læge, som arbejdede med hypnose, var en engelsk læge Esdaille. I Indien foretog han 500 operationer, hvor han bedøvede patienterne med hypnose.

Freud arbejdede også en periode med hypnose, men valgte at fortsætte med at udvikle sin analytiske metode.

Hypnose nu

Op gennem 1900-tallet arbejde flere forskellige læger og psykiatere med hypnose, men det var først i midten af det århundrede, at hypnose blev en anerkendt metode. Det skete ved American Medical Society og skyldtes Milton H. Erickson. Han var læge, psykiater og hypnoterapeut. Han udviklede den tilladende og fleksible hypnose, som vi kender i dag, udfra datidens autoritative og klassiske hypnose.

Ericksons metode bruges som grundlag i dag i hypnoterapi. Hans egen historie og metoder er et studie værd i sig selv.

Hypnose i ind- og udland

I dag er hypnose anerkendt i USA, England og andre lande vi normalt sammenligner os med og bruges i vid udstrækning indenfor al behandling lige fra voksne til børn, fra dagligsproblemer til voldsomme diagnoser. I Danmark er vi ca. 10-20 år bag den amerikanske udvikling og kan derfor som hypnoterapeuter kun glæde os over, at vi er på vej i samme retning.

Annleah Ulvenberg ©2007