Lys Levende

Sådan arbejder jeg med Hypnose Terapi

Hvordan vil du gerne have det, når dit problem ikke længere eksisterer.

Dette er mit udgangspunkt i en hypnosesession og det der menes med, at hypnose terapi fremadrettet. Derfor startes enhver session med en del spørgsmål for at afklare, hvordan du oplever dit problem og hvordan du gerne vil have det, når problemet ikke længere er dit.

Fordybelse og tid er nøgleord.

Så når du kommer første gang, er der afsat 2 timer. Da hypnose som regel er en hurtig terapi, vil 1-3 sessioner ofte være nok. Der kan dog være undtagelser. De efterfølgende sessioner vil vare 1½ time.

Der er en ens skabelon for hver session.

Men hver gang vil være en unik oplevelse. Hver session starter med et interview om dit problems karakter, dernæst indledes selve den terapeutiske hypnose og sessionen afsluttes med en samtale. Den unikke oplevelse ligger i din egen indre oplevelse idet du arbejder med dine problematikker.

Hypnose Terapi opleves forskelligt.

Der er ingen faste regler for, hvordan hypnose opleves, da den er unik for hvert menneske og for hver gang. Det kan sammenlignes med at sove. Vi sover nogenlunde på samme måde hver nat, men vores drømme er unikke oplevelser.

“Sindet er ligeglad med, hvad vi planter : succes eller fiasko. Et konkret mål som er umagen værd eller forvirring…Men det vi planter vil komme tilbage til os.”

Earl Nightingale (frit oversat)

En klient fortæller om hypnose

Det jeg “lærte” hos dig er hos mig hele tiden. Ikke sådan, at jeg tænker over det hele tiden i hverdagen, men det kommer til mig, når jeg har brug for det.
Det jeg vil fortælle med det her er, at efter at have været til sessionen hos dig, har jeg fået meget mere lyst til og tro på min intuition og brugte den i den grad til samtalen (og i alle mulige andre sammenhænge). Det har så siden vist sig at være rigtig-rigtig godt. Det jeg har fået ud af hypnosen/regressionen eller hvad det nu var – vil jeg have glæde af resten af mine dage.

Hanne, Vordingborg

En hypnose session

Inden ferien til Thailand kom B. Hendes problem var soleksem, som hun havde lidt af siden hendes første graviditet næsten 40 år tidligere. Alle hendes somre herefter havde været præget af soleksem og tilhørende gener. Vi gennemgik hendes symptomer og hvordan hun ønskede at have det, når soleksemen ikke længere var hendes problem. B. tog på den længerevarende ferie og kom glad hjem. Hun havde kun én gang haft tilløb til soleksem med ganske få blærer på armen, men havde tænkt ”nej, det er slut nu” og siden var det intet. Hendes hud er nu helt glat.

Læs videre om hvilke metoder jeg bruger